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NatureRx@UMD实验室

治愈和保护每个人的健康和幸福在自然界

NatureRx@UMD横幅

NatureRx@UMD是一个新兴的运动,由马里兰大学学院公园社区的众多个人和单位代表,他们怀着共同的热情聚集在一起,我们校园植物园的景观和其他娱乐空间可以治愈和保护每个人的健康和幸福。

部门:运动机能学
房间号码:2136
导演:詹妮弗·d·罗伯茨和香农Jette

办公室电话号码:(301) 405 - 7748
电子邮件:jenrob@umd.edu
Twitter:@ActiveRoberts

公园Rx美国海报

NatureRx@UMD是什么?

出生的公园Rx美国NatureRx@ UMD是一个非盈利组织,其使命是减少慢性病的负担,增加健康和幸福,并促进环境管理。NatureRx@ UMD的前提是,在自然中度过的时间是有治疗作用的,有助于个人满足。美国和加拿大一些城市的医生和其他卫生保健提供者现在已经引进了这种Park Rx方法来治疗一系列病症的患者。多项研究得出结论,即使每周在大自然中分配几个小时,也可以改善情绪、认知能力、警觉性、集中注意力的能力、社会联系和整体幸福感。每个人都可以从花时间探索UMD校园的巨大自然美景中受益。因此,NatureRx@ UMD将成为更大的UMD学生、教师和员工社区的生活实验室,以促进我们自我反思、联系、服务和发展的能力。

同样被认为是治疗空间的是遍布马里兰州的广泛的小径网络,以及中大西洋的其他自然区域,包括切萨皮克湾。

参观UMD校园绿地画廊。

联系人

詹妮弗·d·罗伯茨
(301) 405 - 7748
jenrob@umd.edu
Twitter: @ActiveRoberts

香农Jette
(301) 405 - 2497
jette@umd.edu

合作伙伴

校园的合作伙伴

校外合作伙伴

詹妮弗·罗伯茨是马里兰大学公共卫生学院的教员

詹妮弗·d·罗伯茨,公共卫生硕士,公共卫生硕士
助理教授,运动机能学

詹妮弗·罗伯茨博士的研究探索了环境、社会和文化决定体力活动之间的动态关系,并使用这种关系的经验证据来推断复杂的健康结果模式和差异。正在进行的研究,比如她物理环境与主动运输(泥炭)紫线对社区、健康和交通的影响结合最先进的技术,如空间分析和地理信息系统建模,以便客观地捕捉身体活动决定因素的作用和关系。

马里兰大学公共卫生学院的教授Shannon Jette说

Shannon Jette,硕士,博士
副教授,运动机能学

香农·杰特博士的研究集中在运动机能学、医学和公共卫生学科知识生产的社会、文化和历史方面。她特别感兴趣的是研究运动和健身实践作为健康技术,有潜力塑造我们如何理解和体验我们的身体。她使用一系列定性研究方法(包括媒体和话语分析、深度访谈、焦点小组、人种学技术)来检验:关于健康和身体活动的知识的产生;这些知识是如何在不同的社会历史背景下运用于权力运作的;以及个人如何协商各种与健康相关的信息。

NatureRx@UMD员工

米凯拉·阿达是马里兰大学公共卫生学院的校友

米凯拉Ada
NatureRx@UMD协调员

米凯拉2019年毕业于马里兰大学公共卫生学院,获得运动机能学学士学位。她计划攻读风景园林硕士学位,并以此为职业。她对这一领域的兴趣是在本科学习“运动机能学中的身体活动与建筑环境”课程后产生的。她特别感兴趣的是如何利用深思熟虑的城市设计,创建以人为本、兼顾自然环境的健康社区。她渴望有一天,在设计活跃的城市空间的同时,有意识地理解建筑环境对公共健康的影响。

NatureRx@UMD指导委员会

丹尼斯·麦克休洛林
UMD纪念教堂协调员

帕特里克•史密斯
教练,气圈

梅格Smolinski
UMD植物园和植物园志愿者协调员

安德里亚·l·Zukowski
明尼苏达大学语言学系研究科学家

阿Sutton-Grier
马里兰大学地球系统科学跨学科中心副教授

John Henderson
Park Rx America执行董事

萨拉伊莱恩·威尔逊
明尼苏达大学健康和健康协调员

阿曼达·玛丽均等的
UMD娱乐和健康

Naomi Sachs博士,文学硕士,AIA, EDAC
马里兰大学建筑与景观学院助理教授

英国人艾琳Saksvig
马里兰大学公共卫生学院副教授

马修斯克里布纳尔出版社
Park Rx美国公司首席技术官

科学研究

为精神疾病患者开基于自然的活动处方

来自运动机能系的朱莉·迈尔和香农·杰特博士进行的这项研究,提供了一种新的途径,通过“运动即医学”倡议来研究如何为服务不足的人群(尤其是那些患有精神疾病的人群)提供服务。该倡议是美国运动医学学院和美国医学协会的合作项目。这项研究强调了置身大自然的心理健康益处,并提请人们关注边缘人群进入公园和自然的问题。

美国ParkRx已经完成了大量关于在自然中度过的时间的治疗益处的研究:

在新闻中

巴尔的摩太阳报:冬天给帕塔克森特研究避难所带来了新的自然逃离的机会

这篇文章来自巴尔的摩太阳报,运动机学系助理教授詹妮弗·罗伯茨和研究助理朱莉·迈尔正在帕塔克森特研究避难所讨论冬季活动。罗伯茨博士说,花时间在户外可以帮助增强一个人的免疫系统,以及促进压力管理和提高自尊。米尔解释了在国家公园或野生动物保护区这样美丽的地方度过时光的精神成分,“你会有一种敬畏感,一种有东西比你更伟大的感觉,”她说。

即将来临的事件

NatureRx@UMD 2020春季活动|待定

过去的事件

NatureRx@UMD秋季2019活动| 2019年11月14日星期四

秋收志愿者活动
时间:下午4:00 - 5:00 9m
地点:UMD社区学习花园

|地球日- 2019年4月22日星期一

1)塔米·李领导的RecWell瑜伽
时间:上午8:00 - 8:45
地点:拉普拉塔草皮

2)帕特里克·史密斯领导的气功会议
时间:下午1时至2时
地点:回忆花园-迷宫

气功是一种运动系统,旨在培养和刺激我们的生命活力或“气”的流动。将轻柔的动作与对身体和呼吸的关注相结合,气功诱导一种放松和专注的状态。气功在中国已有数千年的历史,是传统中医的重要组成部分。如果天气条件合适,最好在户外练习。气功练习的这一方面为马里兰大学自然疗法项目的目的提供了支持。

我个人来练习气功作为治疗重复使用损伤与演奏吉他。我的左手腕肌腱炎变得如此严重,以至于我不得不停止比赛几个月。在这段时间里,我接触到了针灸,并最终了解到我的针灸师李念祖博士也教授气功。在他的指导下,我开始了一项支撑了我20年的实践。这个旅程的一部分是参加一个教师培训项目。自2012年以来,我一直在和我的妻子Joann Malone教授气功,与塔科马公园市的娱乐部门合作。我还在吉他工艺课程、正念静修课上教授气功,并开设私人课程。”

——帕特里克•史密斯

3)志愿者活动
时间:下午4:00 - 5:00
地点:UMD社区学习花园

4)攀爬和清洁
时间:下午4:00 - 8:00
地点:埃普利娱乐中心后面

NatureRX@UMD发布后日期活动| 2019年4月27日,星期六

5) ParkRun
时间:上午9:00 - 10:30
地点:Acredale社区公园:4200 Metzerott Road, College Park, MD 20740

NatureRX@UMD发布后日期活动| 2019年4月28日星期日

6)公园日——森林中的健康
时间:上午11时至下午3时
地点:Watkins区域公园:Watkins Park Drive Upper Marlboro 301, MD 20774

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